Bungee Fly

Un allenamento perfetto se desideri provare qualcosa di nuova ed ultra divertente

Introduzione

Sperimentare la sensazione di allenarsi volando è possibile. Bungee è una disciplina che unisce l’allenamento al divertimento. 

Come funziona una lezione? Grazie ad un’imbracatura ed un elastico, sarai in grado di muoverti rimbalzando e provare l’assenza di gravità a ritmo di musica. 

Un allenamento perfetto se desideri provare qualcosa di nuova ed ultra divertente. 

I benefici sono tanti: essere sospesi in aria e cercare l’equilibrio attiva molti muscoli. Inoltre, la sospensione in aria esercita un impatto positivo sulla psiche, riducendo tensione e stress. 

Cose da sapere

  • Arriva almeno 10/15 minuti prima dell’inizio della lezione e passa in segreteria per la registrazione
  • Abbigliamento consigliato a vita alta lungo e aderente: leggins e t shirt o canottiera, scarpe da ginnastica pulite da palestra (che cambierai in spogliatoio).
    Si suggerisce agli allievi di portare con sé in occasione delle lezioni dei pantaloncini da ciclista (imbottiti all’altezza del cavallo) o di tessuto neoprene in modo da rendere più confortevole la vestibilità dell’imbracatura + scarpe da ginnastica pulite + tappeto yoga o asciugamano per tappeto yoga.
  • Porta con te un asciugamano per gli esercizi sul tappetino e ricorda di togliere anelli, collane, piercing (puoi coprirli con un cerotto) in quanto potrebbero darti fastidio durante la lezione e impigliarsi nell’attrezzo
  • Stacca il cellulare quando sei a lezione, questo momento è solo tuo non permettere a nessuno di disturbarti!
  • Portati una bottiglietta d’acqua (se non ce l’hai è disponibile nella nostra reception)
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Info Corso

Dal bungee jumping arriva la versione dance! Si rimbalza, ci si alza in aria, si cammina sulla parete verticale, si sperimenta con la gravità.

Altri corsi disponibili

Hai qualche dubbio?

Domande frequenti

Domande? Trova le risposte ad alcune domande frequenti qui in basso.

I corsi base sono fatti apposta per persone che non hanno alcuna esperienza.

Lezione di prova su prenotazione che ha un costo variabile dai 10 ai 15€.

Puoi vedere gli orari aggiornati dal programma scaricabile qui.

Sì, è necessario il certificato medico sportivo non agonistico.

Nel caso in cui siano presenti particolari problemi di salute quali importante sovrappeso, inverventi chirurgici recenti, gravidanza, ernie o difficoltà articolari è opportuno informare la segreteria.

Dipende dal corso scelto.
Per i corsi che seguono il percorso di danza, il saggio o lavorare per una esibizione fanno parte del programma didattico.

Come funziona il saggio?
Il saggio si tiene intorno alla metà del mese di giugno, in un teatro o in un palazzetto.
Per i corsi kids e teen e, per quei corsi in cui la maggiornaza del gruppo decide di aderire, il lavoro sul saggio si concentra particolarmente nel terzo trimestre (da aprile in poi).
E’ richiesto un contributo economico a sostegno delle spese di realizzazione delllo spettacolo.
A seconda del gruppo possono essere previste inoltre lezioni aperte in cui il pubblico può partecipare, il tutto si potrà concordare con il docente durante il corso.
La partecipazione al saggio non è mai obbligatoria, è sempre facoltativa.

Clicca qui e scopri tutti i dettagli.

Se non puoi venire a lezione cancellati entro le 24h precedenti usando l’App. Cancellazioni non effettuate o dell’ultimo momento fanno perdere la lezione.

Prenotati subito al momento della cancellazione in un’altra lezione pertinente al tuo percorso.

Puoi recuperare solo con abbonamento attivo. Se sei vicino alla scadenza potrai farlo nel periodo successivo, attivando un nuovo abbonamento uguale al primo. La stagione termina il 31/07.

Quanti recuperi puoi fare? in base al tuo abbonamento: 1 volta = 1 recupero, 2 volte = 2 recuperi, 3 e 4 volte = 3 recuperi al mese.

In caso di grave malattia, infortunio o gravidanza con c. medico, è possibile congelare l’abbonamento a partire dal gg in cui viene comunicato alla segreteria.

La flessibilità si riduce nell’ultimo trimestre solo nei corsi che hanno il saggio.

Corso Bungee Fly

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Risponderemo in breve tempo a tutte le tue domande. 

389 9838911
(dalle 17:00 alle 20:00)

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