Antigravity

Eleva il tuo benessere con il corso Antigravity.

Introduzione

Scoprite il corso di Antigravity presso Ritmo Metropolitano a Vicenza, una disciplina rivoluzionaria che combina yoga, danza, pilates e arti aeree in un allenamento unico e rivitalizzante. Indicato per gli adulti di tutte le età, il corso vi invita a sfidare la gravità e a scoprire un nuovo livello di libertà corporea.

Gli istruttori esperti di Ritmo Metropolitano vi guideranno attraverso una serie di esercizi effettuati sospesi su un’amaca, permettendovi di esplorare nuove ampiezze di movimento e di rilassarvi profondamente. Ogni lezione è una celebrazione del potenziale umano, un’occasione per rafforzare il corpo, migliorare l’equilibrio e ridurre lo stress.

L’Antigravity è più di un semplice workout: è una vera e propria esperienza che favorisce il benessere a 360 gradi, rigenerando mente e corpo. Unisciti a noi per sviluppare flessibilità, forza e una rinnovata consapevolezza di sé.

Cose da sapere

  • Arriva almeno 10/15 minuti prima dell’inizio della lezione e passa in segreteria per la registrazione
  • Abbigliamento consigliato lungo e aderente: leggins e t shirt che copra le ascelle, no canottiera o top. Porta con te un asciugamano per gli esercizi sul tappetino e ricorda di togliere anelli, collane, piercing (puoi coprirli con un cerotto) in quanto potrebbero darti fastidio durante la lezione e impigliarsi nel tessuto
  • Stacca il cellulare quando sei a lezione, questo momento è solo tuo non per mettere a nessuno di disturbarti!
  • Portati delle ciabattine per il tragitto spogliatoi – sala yoga e una bottiglietta d’acqua (se non ce l’hai è disponibile nella nostra reception)
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Info Corso

La disciplina migliore per rilassare corpo e mente… sospesi in aria! Grazie all’utilizzo di un’amaca speciale.

Altri corsi disponibili

Hai qualche dubbio?

Domande frequenti

Domande? Trova le risposte ad alcune domande frequenti qui in basso.

I corsi base sono fatti apposta per persone che non hanno alcuna esperienza.

Lezione di prova su prenotazione che ha un costo variabile dai 10 ai 15€.

Puoi vedere gli orari aggiornati dal programma scaricabile qui.

Sì, è necessario il certificato medico sportivo non agonistico.

Nel caso in cui siano presenti particolari problemi di salute quali importante sovrappeso, inverventi chirurgici recenti, gravidanza, ernie o difficoltà articolari è opportuno informare la segreteria.

Dipende dal corso scelto.
Per i corsi che seguono il percorso di danza, il saggio o lavorare per una esibizione fanno parte del programma didattico.

Come funziona il saggio?
Il saggio si tiene intorno alla metà del mese di giugno, in un teatro o in un palazzetto.
Per i corsi kids e teen e, per quei corsi in cui la maggiornaza del gruppo decide di aderire, il lavoro sul saggio si concentra particolarmente nel terzo trimestre (da aprile in poi).
E’ richiesto un contributo economico a sostegno delle spese di realizzazione delllo spettacolo.
A seconda del gruppo possono essere previste inoltre lezioni aperte in cui il pubblico può partecipare, il tutto si potrà concordare con il docente durante il corso.
La partecipazione al saggio non è mai obbligatoria, è sempre facoltativa.

Clicca qui e scopri tutti i dettagli.

Se non puoi venire a lezione cancellati entro le 24h precedenti usando l’App. Cancellazioni non effettuate o dell’ultimo momento fanno perdere la lezione.

Prenotati subito al momento della cancellazione in un’altra lezione pertinente al tuo percorso.

Puoi recuperare solo con abbonamento attivo. Se sei vicino alla scadenza potrai farlo nel periodo successivo, attivando un nuovo abbonamento uguale al primo. La stagione termina il 31/07.

Quanti recuperi puoi fare? in base al tuo abbonamento: 1 volta = 1 recupero, 2 volte = 2 recuperi, 3 e 4 volte = 3 recuperi al mese.

In caso di grave malattia, infortunio o gravidanza con c. medico, è possibile congelare l’abbonamento a partire dal gg in cui viene comunicato alla segreteria.

La flessibilità si riduce nell’ultimo trimestre solo nei corsi che hanno il saggio.

Corso Antigravity

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Per qualsiasi informazione, puoi contattarci

Risponderemo in breve tempo a tutte le tue domande. 

389 9838911
(dalle 17:00 alle 20:00)

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